小学生の部 第116回
3月8日(月) 光市総合体育館
プログラム内容
■ボールトレーニング
■ジャンプ・走動作改善トレーニング
■クロストレーニング
スプリントトレーニングの様子です。
クロストレーニングはタグ取りのチーム戦を行いました。
プログラム内容
■ボールトレーニング
■ジャンプ・走動作改善トレーニング
■クロストレーニング
スプリントトレーニングの様子です。
クロストレーニングはタグ取りのチーム戦を行いました。
by a-academy | 2010-03-18 13:47 | 身体能力開発プログラム