レスリング 専門プログラム 2011年12月8日
皆さんこんにちは
今回は、12月8日(木)に徳山大学レスリング場で行われました、
レスリング専門プログラムの様子をご紹介いたします
寒さは日に日に増しておりますが、ここレスリング場は、今熱いです
なんと言っても、アカデミー生の心が燃えています
まずは、礼で始まり、続いてウォーミングアップ
写真がブレてすみません。動きが早くて、カメラがついて行けませんでした・・・・
走って、跳んで、転がって・・・と、さすがレスリング競技だけあって身体全身を隅から隅まで使います!
徐々に、レスリング競技らしく2人組みでの練習
パートナーを替え、色々な人と組んでいきます
最後は、補強トレーニング
そして、礼をしてプログラム終了です
沢山体を動かしたので、充実感たっぷり
練習後のほんの一時
アカデミー生Mさん作
ほんの乙女心
アカデミー生の挑戦は、まだ始まったばかり
がんばれYAMAGUCHIジュニアアスリートアカデミー
~ 千里の道も一歩から ~
今回は、12月8日(木)に徳山大学レスリング場で行われました、
レスリング専門プログラムの様子をご紹介いたします
寒さは日に日に増しておりますが、ここレスリング場は、今熱いです
なんと言っても、アカデミー生の心が燃えています
まずは、礼で始まり、続いてウォーミングアップ
写真がブレてすみません。動きが早くて、カメラがついて行けませんでした・・・・
走って、跳んで、転がって・・・と、さすがレスリング競技だけあって身体全身を隅から隅まで使います!
徐々に、レスリング競技らしく2人組みでの練習
パートナーを替え、色々な人と組んでいきます
最後は、補強トレーニング
そして、礼をしてプログラム終了です
沢山体を動かしたので、充実感たっぷり
練習後のほんの一時
アカデミー生Mさん作
ほんの乙女心
アカデミー生の挑戦は、まだ始まったばかり
がんばれYAMAGUCHIジュニアアスリートアカデミー
~ 千里の道も一歩から ~
by a-academy | 2011-12-09 15:21 | レスリング専門プログラム