小学生の部 第16回

6月15日(月) 光市総合体育館

プログラム内容

■スプリントドリル

■ジグザグドリル

■クロストレーニング


本日のプログラムはハンドボールの2回目でした。
前回に引き続き、ステップワーク、パスワークを中心にプログラムを行いました。

バレーボール、ハンドボールとチームで試合を行うクロストレーニングが続いています。
素早さや巧緻性、ボールのコントロールや基礎動作の獲得はもちろんのこと、練習やゲームを通してチームスポーツを行う上での態度も育成していきます。
さまざまなスポーツを通して、コミュニケーションスキルを向上させ、トップアスリートの世界で通じる人格を育てたいと思います。

本日のクロストレーニングの様子です。

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二人組でパスワークを行っています。
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  by a-academy | 2009-06-16 09:00 | 身体能力開発プログラム

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