セーリング専門プログラム 第32、33、34回

1月15日(土)、29日(土)、30日(日) セーリング専門プログラム

ご報告が遅れてしまい申し訳ありません。1月のセーリング専門プログラムです058.gif

この1月のプログラムを漢字一文字で表すと、   

「寒」

でしょうか・・・
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例年になく寒く感じる今年の冬ですが、キッズたちは元気いっぱい!?です。最初は・・・ 001.gif







1月のプログラムは、強風ばかり!
白波で真っ白になることも。  雪も時々ちらつきました。005.gif

29日、30日のプログラムでは、宮本先生に指導していただきました!
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セールアップをして、少し走ることが精一杯008.gif その中で、足の位置やセールの位置など基本的なことを練習しました。066.gif
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波で足をとられて海にボシャーン!!という場面も多々・・・042.gif
だんだんと体温が奪われ、手の感覚もなくなってきますね
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セーリングは自然の中で行うスポーツ。先日のJOCの研修会でも、大日方 邦子さん(長野冬季パラリンピックアルペンスキー金メダリスト)がおっしゃっていました。

「自然相手にケンカしない。勝とうとしない」

スキー場でも、海でも同じです。自然の力である波や風や潮の流れを利用することは出来ても、こうなれ!!といって自分の得意な状況に変化してくれるものではありません。 
その時その時のコンディションを受け入れなければなりません。 
また、多様なコンディションに対応できるよう、あらゆる場面での練習を積んでおかなくては試合では力を発揮することは出来ません。 
その練習がこの強風であったり、高い波であったり、極寒の中の練習であったりするのではないかと思います。045.gif
まだまだ寒い日が続きますが、春が来る頃にはもうひとまわり成長した自分に出会うことができるはず066.gif
頑張っていきましょう!!

次回のセーリング専門プログラムは2月5日(土)、6日(日)です。


 
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  by a-academy | 2011-02-02 11:28 | セーリング専門プログラム

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